Быть здоровым - это легко!

Биц И.В., врач-нутрициолог, диагност по методу сканирования крови на темнопольном микроскопе.
Важность периода беременности в жизни женщины трудно переоценить. На будущей матери лежит огромная ответственность перед еще нерожденным малышом. Ведь оттого, что будет происходить внутри женского организма в течение девяти месяцев, день за днем, час за часом, секунда за секундой, будет зависеть здоровье ребенка на всю его жизнь. А статистика и прогнозы просто шокирующие: менее одного процента здоровых новорожденных, а из нынешних детей только треть доживет до пенсионного возраста. Возникает вопрос: почему же такой совершенный процесс деторождения - гениальное творение Всевышнего – дает такие сбои? Виной тому не только экология, которую с легкостью принято называть причиной всех бед. На самом деле более важен образ жизни и питания самой женщины до и во время беременности.
В настоящее время появилась масса книг отечественных и зарубежных авторов с прекрасными рекомендациями о сбалансированном разнообразном питании для беременных, о гимнастических упражнениях для подготовки к родам, о необходимости дополнительного приема витаминов и минералов будущей мамой, ибо сегодня невозможно обеспечить организм всем необходимым только за счет питания. Но, как правило, предлагаемые в апечной сети витамино-минеральные комплексы для беременных не содержат в достаточном количестве этих веществ и, таким образом, очень скудно дополняют рацион женщины. Мало того, среди обогателей питания (так называемых «нутрицептиков») витамины и минералы составляют всего лишь какую-то часть. В списке нутрицептиков есть не менее важные вещества, такие как: аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты Ω-3 и Ω-6, ферменты, дружественная флора для кишечника, фосфолипиды. Все это является «строительным материалом» для растущего организма, и, к сожалению, не всегда будущей маме удается обеспечить им своего младенца в достаточном количестве.
Но природа гениальна, ее задача - любой ценой построить новый человеческий организм. И в ход идут запасы и резервы самой матери, если таковые имеются. Если же нет – беременность заканчивается для мамы не самым лучшим образом: растяжки на коже, растяжки на коже, растянутые слабые мышцы, нарушения в опорно-двигательном аппарате, множественный кариес и остеопороз костей, сдвиги в эндокринной системе и хронические заболевания внутренних органов.

Цель этой статья - показать будущим матерям как свести к минимуму неприятные последствия беременности и при этом родить здорового, умного, жизнерадостного малыша.
Во-первых, хотелось бы, чтобы беременность была запланированной. Это значит, что к определенному сроку организм матери и отца, будучи освобождены от шлаков и токсинов, снабжены всеми необходимыми «стройматериалами» для процесса зачатия и деторождения. Кроме того, такой подход позволит родителям обеспечить хорошим генетическим материалом будущее потомство.
Для очистки организма предлагается комфортная поэтапная физиологичная очистительная программа Кораллового Клуба Коло-вада, дающая много положительных эффектов. Одним из них является нормализация гормонального состояния, нарушение которого довольно часто бывает практически единственной причиной бесплодия семейных пар. Еще одно действие Коло-вады на организм – противопаразитарный, антибактериальный, противовирусный эффект. В последнее время эта тема очень актуальна, так как установлена прямая связь между присутствием глистов, различных инфекций (трихомонада, хламидии, герпес и т.д.) и бесплодием, либо с невынашиванием беременности. Кроме того, очистительная программа позволяет улучшить все виды обмена веществ, что благотворно сказывается на работе внутренних органов. Для «новеньких» рекомендуется двукратное прохождение Коло-вады с 2-х недельным перерывом. Опыт показывает, что вторая очистка более эффективна, чем первая.
После выполнения очистительных мероприятий следует начать пополнение дефицитов питательных веществ. Ведь если хоть чего-либо не будет в достаточном количестве, то такой сложный таинственный процесс оплодотворения просто не состоится. Например, кальций и кремний влияют на подвижность сперматозоидов, цинк – на их количество, а эссенциальные жирные кислоты Ω-3 и Ω-6 на уменьшение их склеивания между собой. Без достаточного количества йода не будет хорошо работать эндокринная система, а без витамина Е (его другое название – витамин размножения) оплодотворенная яйцеклетка никогда не погрузится в эндометрий матки. Для насыщения организма этими и другими необходимыми веществами можно предложить глубоко продуманную Программу №1 для женщин и Программу №1 для мужчин, где учтены потребности женского и мужского организма.
Программа для мужчин включает в себя следующие компоненты: капсулы с натуральным витамином Е (1130% от рекомендуемой суточной дозы), селеном (190%), кальцием (70%), цинком (200%), витамином С (1500% от рекомендуемой суточной дозы); таблетки спирулины – идеального питания для человека; таблетки алтимейта – витаминно-минеральный комплекс, содержащий в очень хорошей дозировке натуральные витамины и минералы в аминохелатной форме, дополненный некоторыми растительными веществами (шиповник, корень солодки, ромашка, желтокорень и т.д.) для усиления эффекта; ферменты растительного происхождения дайджестейбл - бромелайн, протеаза, амилаза, лактоза, целлюлоза, липаза, кислая протеаза, гликоамилаза, интертаза; капсулы «зеленого золота» – сочетание спирулины, папайи, женьшеня и цветочной пыльцы.
Программа для женщин имеет аналогичный состав, дополненный капсулами с лекарственным растением дудник для лечения и профилактики женских заболевания (ПМС, дисфункции яичников).
Таким образом, программа №1 для мужчин и женщин – прекрасный способ насыщения организма «стройматериалом». К этому следует лишь добавить жирные полиненасыщенные кислоты омега 3/60 и «живую» коралловую воду, и мы получает рецепт для успешного «начала».
Буквально с первых дней беременности рекомендуется начать прием фолиевой кислоты, имеющей огромное значение для эмбриогенеза, для развития нервной системы, для вынашивания плода. Суточная доза для беременных и кормящих 400-600мкг.
Обязателен прием Витамина Е, отвечающего за эндокринную систему и выработку половых гормонов. Витамин Е обладает антимикробным действием, что особенно ценно в период беременности для профилактики инфекционных заболеваний. Витамин Е следует принимать на протяжении всей беременности по две капсулы ежедневно.
С целью защиты будущей мамы от нежелательных инфекций с первого и до последнего дня беременности можно рекомендовать прием Молозива по три капсулы ежедневно. Молозиво имеет в своем составе готовые иммуноглобулины, интерферон и легко усваемое железо.
Дополнительным источником белка, витаминов и минералов к основному питанию может служить спирулина, богатая также хлорофиллом. Спирулину рекомендуется принимать в количестве, превышающем дозу для обычного человека в 1.5-2 раза.
Следует обратить внимание на такое состояние как анемия беременных. Существует несколько причин появления анемии. Одна из них – низкий гемоглобин из-за дефицита «строительных» материалов (белка и железа), либо из-за сбоев в сложном процессе синтеза молекулы. Но у Природы нашелся подарок человеку – хлорофилл («зеленая кровь» растений), с безукоризненной точностью повторяющий структуру молекулы гемоглобина. Отличие хлорофилла лишь в том, что его молекула содержит не четыре атома железа, как у гемоглобина, а четыре атома магния. В организме человека произойдет замена магния на железо и … гемоглобин готов! Поэтому в рационе беременной женщины должна быть зелень, свежие овощи и фрукты зеленого цвета. Из обогатителей питания для профилактики и лечения анемии могут использоваться Спирулина (до 8 таблеток в день) и Хлородофилус на основе морской водоросли хлореллы (до 6 таблеток в день), люцерна (до 5 таблеток в день).
Еще одна причина анемии – дефицит фолиевой кислоты и витаминов группы В. В этом случае нарушается процесс кроветворения и в кровеносное русло выходят недозрелые, а потому и неработающие эритроциты. О пользе фолиевой кислоты говорилось выше, но и значение для организма витаминов группы В не меньше, тем более, что на протяжении всего периода беременности потребность в этих витаминах (особенно – витамина В6) значительно возрастает. Витамины группы В регулируют работу нервной, иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем, то есть потребность в них колоссальна. Начиная со второго триместра, рекомендуется дополнительный прием этих витаминов в дозировке не менее 50мкг каждого из них. Именно такое количество содержится в двух таблетках препарата Комплекс витаминов группы В компании RBC. Во втором триместре следует принимать по две таблетке, а в третьем – по три таблетки ежедневно.
Не менее важно для здоровья обеспечить хорошие реологические свойства крови, то есть возможность форменным элементам проникать в мельчайшие сосуды vasa vasorum для качественного газообмена, особенно это актуально при гипоксии плода. При нарушении пищеварения, а именно – из-за дефицита пищеварительных ферментов, либо из-за преобладания в меню продуктов прошедших термическую обработку, в кровь попадают крупные молекулы белков и жиров. Это приводит к склеиванию эритроцитов в так называемые «монетные столбики», такое состояние хорошо демонстрирует метод сканирования крови на темнопольном микроскопе. Кислородные рецепторы эритроцитов оказываются занятыми и организм начинает испытывать кислородное голодание. При таком состоянии крови эритроциты выполняют свою функцию по переносу кислорода всего на 10%. Беременная испытывает при этом быструю утомляемость, головные боли, а плод – гипоксию. Выходом из этой ситуации может стать пересмотр меню беременной в пользу сыроядения, либо дополнительный прием ферментов растительного происхождения Пищеварительная формула Royal I, которая имеет в своем составе 18 ферментов и дружественную для кишечника флору.
На реологию крови влияет уровень незаменимых полинасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. К сожалению, практически невозможно обеспечить достаточное количество омеги-3 за счет питания, тем более в условиях повышенной потребности в них. Разумно было бы дополнить пищевой рацион приемом капсулированных форм этого вещества. В одной капсуле Омеге 3/60 Компании Коралловый Клуб содержится столько действующего вещества, сколько в двух литрах подсолнечного масла. Естественно, такое количество масла невозможно принять просто физически, но с другой стороны, организм хронически недополучает очень ценный «строительный» материал. Ведь из незаменимых жирных кислот состоят мембраны всех клеток человеческого организма, особенно клеток головного мозга. Таким образом, потребляя ежедневно 2 капсулы Омеги 3/60 женщина не только улучшает текучесть крови, но и обеспечивает полноценное развитие головного мозга ребенка.
Для хорошей текучести крови в ней должно быть достаточно плазмы, т.е. жидкой субстанции. Часто гинекологи советуют ограничить количество выпиваемой жидкости, при этом обычная вода не является биоусваиевомой и поэтому плохо используется организмом. В результате получаем очень густую кровь, по консистенции больше напоминающую кашу, нежели биологическую жидкость. Во-первых, сердцу трудно качать такую кровь, во-вторых, ухудшается микроциркуляция. Во избежание таких последствий необходим прием биологически доступной, структурированной «живой» воды Alka-mine. Она ощелочит внутренние среды, создаст условия для лучшего усвоения витаминов и минералов, обеспечит чистоту межклеточных пространств, ибо все в организме человека (усвоение полезного и выведение ненужного) происходит только в присутствии воды.
Человек не умеет синтезировать минералы, поэтому поступление их в организм извне является обязательным условием. Все минералы важны, но остановимся на наиболее важных для периода беременности.

Кремний. Считается, что это «живой» минерал, обеспечивающий прием и передачу импульсов от головного мозга к каждой клетке. Поэтому при дефиците кремния нарушается работа внутренних органов, т.к. клетки «не слышат» команд мозга. В кремнии очень нуждаются беременные женщины и дети. Без кремния не усваивается ни один микроэлемент, в том числе и кальций. В организме кремний создает коллоидные структуры, работающие подобно магниту в отношении комплекса «антиген-антитело» и патогенных микроорганизмов, то есть кремний выступает как чистильщик крови. Проблема в том, что являясь самым распространенным минералом на планете, кремния практически нет в потребляемой нами пище. Например, пасок и ил, содержащие кремний в большом количестве, малопригодны для еды, а другие источники кремния – кожура корнеплодов и шелуха зерен злаковых идут на корм скоту. Вывод: поступление важного микроэлемента кремния нужно обеспечить искусственно, так 1-2 капсулы микрогидрина ежедневно дадут не только необходимый микроэлемент, но и кроме всего прочего увеличат насыщение клеток кислородом, в чем крайне нуждается развивающийся плод. Другой источник кремния – гидросел – превратит любые выпиваемые жидкости в биологически доступные (за счет снижения поверхностного натяжения), увеличит усвоение любого вещества на 300%.
Кальций. О необходимости этого минерала для беременных знают все. Но мало кто знает, что это самый трудноусваиваемый макроэлемент, требующий нескольких обязательных условий для его усвоения, таких как нормальная кислотность желудочного сока, нормальная работа щитовидной и паращитовидной желез, нормальный состав микрофлоры кишечника и т.д. Опыт показывает, что даже при хорошем питании у людей имеется дефицит кальция. Для восполнения дефицита рекомендуется кальций в таблетированном виде. Желательно, чтобы кальций поступал в определенном соотношении с магнием (еще один важный макроэлемент), недостаток которого может привести к судорогам в икроножной мышце и гипертонусу беременной матки. Кальций и магний – минералы-антогонисты, избыточное поступление одного из них ведет к дефициту другого. Идеальная пропорция для кальция и магния – 2:1. Таблетированный кальций для лучшего усвоения должен быть карбонатом и в сочетании с белком. Все эти требования максимально учтены в препарате Кальций меджик – «волшебный» кальций – наиболее сбалансированном источнике всех необходимых микро- и макроэлементов, где выдержана правильно пропорция «кальций-магний» и в качестве белка присутствует спирулина. Рекомендуемая доза для беременной начиная со второго триместра в 1,5 раза превышает дозу для обычного человека.
Цинк. Этот минерал регулирует активность более чем 150 ферментных систем. Важнейшие функции: участие в регуляции деления клеток, синтезе белков, Т-клеточном иммунитете. Дефицит цинка у женщин может приводить к преждевременным родам и рождению ослабленных, маловесных детей. К дефициту могут привести заболевания тонкого кишечника, печени, а также злоупотребление молочными продуктами. Рекомендован дополнительный прием цинка на протяжении всей беременности и кормления до 100мг в день.
Сера. Способствует росту костной и хрящевой ткани, сухожилий, необходима для синтеза белка коллагена – обязательного компонента соединительной ткани. При недостатке коллагена соединительная ткань становится несостоятельной, что приводит к растяжкам на коже, опущению внутренних органов, заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Сера способствует нейтрализации токсических веществ, связываясь с ними и обеспечивая их вывод из организма, что крайне благоприятно для профилактики токсикоза беременных. Источником биологически активной серы может быть препарат МСМ (метилсульфонилметан). Являясь производным вещества, известного в нашей стране как димексид, МСМ сохраняет все его положительные свойства, но при этом пригоден для перорального применения. МСМ – эксклюзивный препарат компании Coral Club, не имеющий аналогов на мировом рынке. Рекомендуемая доза: 4 капсулы ежедневно на весь период беременности и кормления.
Йод является жизненоважным элементом. К числу основных функций йода в организме человека относятся: участие в регуляции всех видов обмена, регуляция скорости биохимических реакций, индукция повышения потребления кислорода тканями, что крайне важно для профилактики гипоксии плода. Дефицит йода может повлечь за собой умственную неполноценность ребенка, вплоть до кретинизма. Для насыщения организма этим микроэлементом в рационе беременной должны быть в достаточном количестве продукты моря – рыба, морская капуста и пр. Человек не создает запасов йода и 2/3 его выводится из организма уже на следующий день. Предпочтительнее использовать йод из натуральных продуктов, т.к. в этом случае передозировка исключается, организм берет из продуктов питания столько йода, сколько ему требуется. Если по каким-либо причинам имеется недостаток этого элемента в питании, то это должно быть компенсировано приемом таблетированных препаратов, лучшие из них натуральные. Так, компания Коралловый Клуб имеет препарат Бурой водоросли. Потребление 4-х таблеток в день обеспечит организм нужным количеством йода без опасности передозировки. Кроме того, бурая водоросль является хорошим сорбентом, который абсорбирует на себя токсины, очищая тем самым кровь и кишечник.
Лецитин является важнейшим для организма фосфолипидным комплексом, играющего существенную роль для поддержания нормального уровня холестерина, оказывающего выраженное гепатопротекторное действие, способствующего усвоению жирорастворимых витаминов А, Е, Д, К. Как показали исследования, лецитин является структурным компонентом клеток мозга (около 30% мозговой ткани состоит из лецитина) и основным компонентом в образовании миелина (66%). Богаты на лецитин женское грудное молоко, соя, сырые яйца. Выход напрашивается сам: лецитин должен быть в меню будущей мамы, причем для надежности в капсулированном виде, чтобы обеспечить достаточное его количество. Компания RBC выпускает Лецитин из сои, который эффективнее лецитина животного происхождения. Рекомендуемая доза для беременных и кормящих составляет 4 капсулы ежедневно.
Благоприятное воздействие чеснока на организм человека известно давно и за сотни лет человечество не потеряло к нему интерес. Противовирусное, противовоспалительное, противоглистное, противораковое действие, подавление процессов гниения и брожения в кишечнике, снижение уровня в холестерина в крови, улучшение микроциркуляции в плаценте – вот далеко неполный список достоинств этого ценного пищевого продукта. Кроме того, чеснок является почти единственным источником микроэлемента германия – эко-кремний. Германий входит в структуру всех клапанов человеческого организма. Следовательно, при дефиците германия страдает клапанный аппарат сердца, кишечника, вен, лимфатических сосудов со всеми вытекающими последствиями. Рекомендуемые доза для беременных – 3-4 капсулы ежедневно.
Железо – микроэлемент, недостаток которого также вреден, как и переизбыток. Недостаток ведет к анемии, переизбыток железа может оказать токсическое воздействие на организм. Источниками легкоусваивавемого железа является спирулина и молозиво. Начиная со второй половины беременности, когда объем циркулирующей крови увеличивается в 1,5 раза, необходим дополнительный прием монопрепарата железа, желательно в аминохелатной форме и в присутствии витамина С. Рекомендуемая доза: одна таблетка в день.
Из парафармацевтических препаратов можно рекомендовать Артишок с микрокластерами. За счет своих очищающих свойств артишок показан на весь период поступления токсинов. Исследования показали, что экстракт бутонов способствует регенерации печени, а силимарин артишока защищает организм матери и ребенка от разрушительных почечных токсинов.

Аминокислоты – один из самых важных «строительных» материалов. Ни одна клетка, ни один фермент или гормон не будет синтезирован без аминокислот. Среди продукции Компании RBC есть эксклюзивные препараты Биошейп и Противити, включающие матрицы аминокислот. Доктору Лука понадобилось несколько лет работы, чтобы вывести формулу идеального соотношения незаменимых аминокислот между собой. Сегодня мы имеем препарат, содержащий 11 незаменимых аминокислот растительного происхождения, 10 таблеток которого соответствует съеденным 350гр мяса (по количеству аминокислот), но при этом без энергетических затрат на переваривание, без образования аммиака как побочного продукта, без сопутствующей зашлакованности организма. Дополнительный прием матрицы аминокислот к основному питанию обеспечит хорошее настроение, энергичность и физическое здоровье малыша. В некоторых случаях возможна полная замена мяса матрицей аминокислот, что уменьшает явление токсикоза беременных и снизит нагрузку на почки. Рекомендуемая доза: 5-10 таблеток ежедневно.
За месяц до предполагаемых родов женщина должна побеспокоиться о заселении своего организма полезными бактериями. Существует тесная зависимость микробного состава влагалища от такового в кишечнике из-за близкого расположения этих органов относительно друг друга. Ребенок при рождении стерилен, заселение его биогенеза начинается с первых минут внеутробной жизни, а точнее при прохождении через естественные родовые пути матери. И если во влагалище женщины в этот момент не окажется полезных бактерий, то новорожденному взять их будет больше негде. Его биогенез все равно будет заселен, но бактериями родильного зала, устойчивыми к антибиотикам. А дальнейшее развитие событий следующее: материнское молоко не ферментируется до конца, начинаются процессы брожения с газообразованием, плач и крики ребенка от кишечных колик, а далее – плохое усвоение питательных веществ, анемия медленный набор веса, снижение иммунитета, и в конечном итоге – отставание в умственном и физического развитии. Из препаратов Компании RBC для профилактики дисбактериоза новорожденных можно рекомендовать прием матерью препарата Мегаацидофилус, содержащий около 1млдр живых лакто- и бифидобактерий по одной капсуле 3 раза в день.
В заключении хочется предвосхитить вопрос обычного человека: «а не много ли таблеток? Не повредит ли это малышу?», ведь наш человек твердо знает, что много таблеток – это плохо! Но таблетка таблетки рознь. И если бы речь шла о приеме химических препаратов, то действительно нужно быть осторожным. Но в отношении натуральных препаратов нутрицептиков – совершенно другое дело, здесь «много» не бывает, здесь нужно руководствоваться принципом «столько, чтобы мало не оказалось», ведь невозможно заменить чем-либо другим минерал цинк или витамин Е. А момент-то не повторится, слишком важно происходящее именно сейчас, слишком далеко идут последствия допущенных ошибок. Ваш будущий ребенок просто обязан быть здоровым, и Вы в этом ему поможете!

P.S. Будучи недавно беременной и при этом уверенной в необходимости вышеперечисленных мер, автор этих строк скрупулезно выполняла свои же рекомендации. Беременность третьим ребенком прошла, как говорится, «на одном дыхании», до самых родов – на активной жизненной позиции. И в запланированный срок способом кесарева сечения (как и двое предыдущих родов) на свет появился здоровый малыш весом 3,700, с хорошо развитой мускулатурой и нервной системой. Невропатологи отметили сильное опережение развития ребенка, ведь он родился уже с фиксированным взглядом (для справки: такое состояние нервной системы наблюдается к концу первого, а иногда и второго месяца жизни новорожденного).
А мама малыша провела послеоперационный период без единой инъекции анальгетиков, наркотиков и антибиотиков благодаря продукции RBC. В первые сутки после операции капсула Микрогидрина каждый час, коралловая вода в концентрации на 2 л воды 4 пакетика Alka-mine и 4 таблетки Минамина, и Люцерна для лактации. Ни какой боли, никакой послеродовой беспомощности, никаких осложнений! Через 12 часов после операции я была полна сил и желание двигаться!